李贝说：“诗人不朽。 “不朽的诗人”杜福说，“您将能够爬到山顶，看到小山”；尽管儒家大师“南方圣”孟子曾经说过，“爬上泰山，世界很小”……就像前五个山脉一样，泰山是许多游客的入住登机地，但是由于很难攀登，因此许多游客投降了一半。近年来，社交平台上出现了“攀登他人”的新兴服务。最近，＃26岁男子每年赚取30万元人民币的人的主题引起了激烈的讨论。这位年轻人回答说，他每天将攀登两次，阳光下的费用为600元，晚上700元。但是因为我确实“爬上你”，所以疲倦是一天 - 一天，膝盖过于戴。有时，当我第二天或第三次上升时，我的双腿疼我无法抬起膝盖，一个D它伤害了我的膝盖。坚持不懈是我所有的力量。 “攀登你”的职业是赚钱，但膝盖毫无用处。尽管我们正常行走，但随着年龄的增长，我们通常在四十多岁或五十年代后会出现退化性膝关节，并逐渐出现症状，例如炎症和膝关节疼痛，攀升和降低困难。膝关节的骨关节炎是膝盖疼痛的重要原因之一：膝关节骨关节炎是膝关节关节的主要变化，随着年龄和运动的年龄和运动，近年来逐渐发展。它通常与膝盖的过度使用，长期体重减轻，过度运动以及活动期间的某些伤害有关，有些变化逐渐积累并发生。这种变化会影响关节软骨，这会慢慢影响弯月面，并最终影响骨骼，从而产生骨增生等。我们的膝盖关节，难以降低，这些症状持续很长时间，例如两个月或一个月以上。除了膝盖骨关节炎外，许多其他膝盖疼痛的原因：①运动损伤还会导致明显的扭伤或更严重的伤害，因为高级别的运动和运动，例如从高伤害中跳下，受伤等，会影响关节和疾病的原因。扩展全文
②传染性关节炎
最初，这种类型的疾病将看起来像是简单的疼痛和膝关节的炎症。随着疾病的发展，膝盖关节的发红，炎症，热和疼痛逐渐出现，甚至发烧，白细胞增加并增加了血液沉积（红细胞率）。
③无菌关节炎
这种类型的疾病是普遍的，例如类风湿关节炎，会引起膝盖疼痛，炎症，滑膜增生，软骨变性和其他变化；此外，痛风关节炎，PSOriat骨关节炎等也会引起膝盖疼痛。
简而言之，膝盖疼痛有许多因素。如果是其他因素引起的膝盖或关节疼痛的骨关节炎，则需要找到医疗，使用膝盖和MRI X射线，有时还需要进行膝盖CT和其他测试来澄清诊断，以便采用适当的治疗计划。
对于成年人和成人，防止膝盖骨关节炎非常重要：
长期步行，每天爬山，爬楼梯到高地板或强烈的运动可能会造成慢性膝盖受伤。建议成年人和成年人避免上述锻炼，这些练习可能会损害关节，照顾关节并防止创伤，因为创伤会导致骨关节炎的发展和发展。
通常，建议60岁以上的成年人在Tai Chi上进行更多更温和的活动，例如步行，游泳和Lovery。回到Sohu看看更多